5 cách phòng tránh viêm mũi dị ứng lúc chuyển mùa

Tránh tiếp xúc các tác nhân gây dị ứng, đeo khẩu trang, không nuôi chó mèo, vệ sinh chăn gối, không hút thuốc và ăn thực phẩm gây dị ứng.

Bác sĩ Trần Văn Thi, Trưởng khoa Hô hấp Bệnh viện Nguyễn Tri Phương TP HCM cho biết bệnh viêm mũi dị ứng thường xuất hiện ở người cao tuổi, do niêm mạc quá nhạy cảm của các tác nhân gây bệnh. Bệnh không đe dọa đến tính mạng nhưng ảnh hưởng đến cuộc sống, nếu không điều trị kịp thời sẽ chuyển sang dị ứng phế quản, hen phế quản. Người dễ bị bệnh là có cơ địa nhạy cảm, làm việc trong môi trường ô nhiễm.

Người có cơ địa nhạy cảm, làm việc trong môi trường ô nhiễm dễ bị viêm mũi dị ứng lúc chuyển mùa.

Triệu chứng viêm mũi dị ứng

• Ngạt mũi, hắt hơi, chảy nước mũi. Ở trẻ còn kèm các triệu chứng như trướng bụng, tiêu chảy.
• Đau đầu, cảm giác ù và đầy tai.
• Ho khan, đau họng và khạc đờm kéo dài.
• Mất mùi, mất vị giác.
• Ngứa, đỏ, chảy nước mắt, phù nề thâm quầng mí mắt, ngứa mắt, đau mắt.
• Cảm giác giống người bị cảm cúm lâu ngày.
• Hốc mũi thấy niêm mạc nhợt nhạt, cuốn mũi phù nề có các đám nhỏ màu tím.

• Tránh tiếp xúc các tác nhân gây dị ứng như bụi trong nhà cũng như ngoài đường, tránh tiếp xúc với lông động vật, hoa có mùi thơm hoặc nhiều phấn, mùi lạ, khói thuốc lá.
• Khi đi ra đường hoặc lúc quét dọn nhà cần đeo khẩu trang.
• Không nên nuôi chó mèo trong nhà, nhất là khi gia đình có người bị bệnh dị ứng.
• Cần vệ sinh định kỳ chăn, ga, gối, đệm, vải bọc ghế, bọc đệm để hạn chế sự tồn tại và sinh trưởng của một số ký sinh trùng.
• Bỏ hút thuốc lá, thuốc lào và không nên ăn thực phẩm đã xác định hoặc nghi ngờ gây viêm mũi dị ứng cho mình như tôm, cua, ốc.