NẾU KHÔNG MUỐN NHANH GIÀ: HẠN CHẾ CÁC THỰC PHẨM SAU Các thực phẩm bạn ăn hàng ngày có thể có tác dụng làm chậm hoặc thúc đẩy quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn. Sau đây là 5 thực phẩm bạn nên hạn chế n ...

MẸO CHỮA BỆNH GOUT TỪ NGUYÊN LIỆU QUEN THUỘC Bệnh Gout là một trong những dạng viêm khớp gây đau đớn nhất. Bệnh gout xảy ra khi có quá nhiều axit uric tích tụ trong cơ thể.

LẤY LẠI NĂNG LƯỢNG TỨC THÌ KHI CƠ THỂ MỆT MỎI Khi cơ thể rơi vào trạng thái mệt mỏi, chúng ta thường có cảm giác nôn nao khó chịu và thậm chí là buồn nôn. Tình trạng này có thể kéo dài và xảy ra l ...

MẸO CHỮA MẤT NGỦ CỰC KỲ HIỆU QUẢ Bạn đang dùng các phương pháp như uống sữa, tập thể dục, tắm nước ấm trước khi đi ngủ, “đếm cừu”,… mà vẫn không thể thoát chứng bệnh mất ngủ. Giờ phải ...

MẸO CHỮA VÔ SINH Vô sinh (infertility) được định nghĩa là tình trạng vợ chồng sau một năm chung sống, quan hệ tình dục trung bình 2-3 lần/tuần, không sử dụng bất kỳ bi ...

7 LOẠI RAU GIÚP GIẢM CÂN HIỆU QUẢ Để giảm bớt sự khó chịu của dạ dày hay sự căng thẳng, các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên bổ sung rau vào chế độ ăn uống. Nếu bạn thêm những loại ...