• Trang chủ
  • Giới thiệu
  • Sản phẩm
    • Chức năng Gan - Thận
    • Chức năng tiêu hóa
    • Tim mạch - Tuần hoàn
    • Hôp hấp - Gout
    • Làm đẹp - Vitamin
    • Khúng khéng
    • Chức năng khác
  • Tin tức
    • Tin sản phẩm
    • Tin tức ngành
    • Chuyển động 24h
    • Tin tức khác
  • Kiến thức
    • Nghiên cứu y học
    • Thuốc và sức khỏe
    • Cây thuốc nam
    • Bệnh học
    • Kiến thức khác
  • Tuyển dụng
  • Liên hệ
  • Hỗ trợ trực tuyến
  • Cảm nhận của khách hàng
  • Hướng dẫn thanh toán
  • Chính sách vận chuyển
  • Chính sách đổi trả sản phẩm
2 Hotline: 1900545521
Tư vấn miễn phí
Tra tên thuốc
Nội bộ
Giới thiệu
Sản phẩm
Chức năng Gan - Thận Làm đẹp - Vitamin Tim mạch - Tuần hoàn Hô hấp - Gout Chức năng khác Chức năng tiêu hóa Khúng Khéng
Tin tức
Tin sản phẩm Tin tức ngành Tin tức khác Chuyển động 24h
logo
Kiến thức
Nghiên cứu y học Thuốc và sức khỏe Cây thuốc nam Bệnh học Kiến thức khác
Tuyển dụng
Liên hệ
 
Trang chủ
Nghiên cứu y học  »  Kiến thức  » 

Kiêng muối quá mức gây nên những ảnh hưởng tiêu cực cho sức khỏe

Lượt xem: 1645       10h38 31/03/2016
 

Chúng ta đều biết rằng nếu lượng natri trong cơ thể quá nhiều sẽ rất có hại cho sức khỏe của bạn. Nhưng bạn có biết rằng quá ít natri cũng ảnh hưởng đến sức khỏe một cách trầm trọng. Khi máu thiếu natri sẽ gây ra tình trạng hạ natri máu.

Các chuyên gia khuyên rằng một ngày bạn chỉ nên nạp tối đa 2.300mg. Với những người trên 50 tuổi, chỉ nên nạp tối đa 1.500mg mỗi ngày.

Vai trò quan trọng của natri với cơ thể:

- Natri giúp duy trì lượng nước trong cơ thể.

- Giúp cơ thể tránh được say nắng.

- Giúp tránh khỏi chuột rút cơ bắp.

- Natri giúp loại bỏ lượng carbon dioxide tích tụ quá nhiều trong cơ thể.

- Chất điện phân cũng giúp điều tiết sự hấp thụ glucose vào tế bào.

- Giữ cho làn da của bạn luôn ẩm, trắng khỏe và tránh khỏi sự tác động của các gốc tự do.

- Giữ vai trò quan trọng đối với chức năng của não.

Đối với những người ăn kiêng muối quá mức, lượng natri máu giảm nhiều sẽ ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe, thậm chí có thể tử vong nếu lượng natri máu xuống quá thấp.

Cơ quan đầu tiên bị ảnh hưởng khi natri máu hạ quá mức bình thường đó là não bộ. Lượng natri thấp làm cho nhu mô não bị phù (phù não) gây nên các triệu chứng như đau đầu, chóng mặt, mất tập trung, nôn mửa, rối loạn ý thức và nặng hơn: co giật, hôn mê. Các triệu chứng xuất hiện nặng nề nếu hạ natri nhanh và đột ngột.

Khi natri máu giảm, áp lực thẩm thấu trong lòng mạch máu bị giảm dẫn đến huyết áp thấp hoặc tụt. Khi huyết áp tụt sẽ làm các cơ quan quan trọng của cơ thể như tim, não, thận, gan, hệ cơ... bị thiếu ôxy và các chất dinh dưỡng từ đó làm cho cơ thể mệt mỏi, suy kiệt.

Natri máu giảm cũng làm cho nước tự do thoát ra ngoài khoảng kẽ dẫn đến hiện tượng phù tay, chân hoặc nặng hơn: phù toàn thân. Hạ natri máu khiến hệ cơ bị suy giảm chức năng. Các biểu hiện bao gồm mỏi cơ, liệt cơ, kiến bò, chuột rút.

Như vậy, trong một số bệnh như tăng huyết áp, suy tim, suy thận, bệnh nhân được khuyến cáo ăn nhạt. Tuy nhiên, nếu ăn nhạt quá mức, kéo dài quá lâu có thể làm lượng muối trong cơ thể bị giảm sút và dẫn tới những hậu quả khôn lường. Việc điều chỉnh chế độ ăn sao cho không quá thừa hoặc ngược lại, quá thiếu natri máu là một việc làm cần thiết đối với những người đang phải duy trì chế độ ăn nhạt.

Bài viết liên quan

  Thực phẩm giúp mắt sáng, khỏe

  Kháng kháng sinh ảnh hưởng đến sức khỏe và giống nòi

  2.500 liều vắc xin dịch vụ Pentaxim

  Hiểm họa khôn lường khi lạm dụng Salbutamol

  Triệu chứng khiến bạn nghĩ đến ung thư dạ dày

  Những thói quen ảnh hưởng nghiêm trọng đến phổi

  Biểu hiện gan cho thấy gan bị hư hỏng nặng

  Phương pháp ghép thận mới thêm cơ hội sống cho người bệnh

  Viêm não mô cầu – bệnh nguy hiểm cần hiểu rõ

  Vị trí đau báo hiệu bệnh nguy hiểm

Dược Phẩm VIOBA
Nhat sac cankids thanh than khang

ĐẶT HÀNG

Gọi Hotline

1900 545521

 

THÔNG TIN WEB

Bảo mật thông tin Quy định truy cập website

CHÍNH SÁCH

Hình thức thanh toán Chính sách vận chuyển giao nhận Chính sách đổi trả sản phẩm

CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC PHẨM VIOBA VIỆT NAM
Địa chỉ: Số 88 Tô Vĩnh Diện - Khương Trung - Thanh Xuân - Hà Nội
Điện thoại: 0986.272.646 - Hotline : 1900545521
Website: www.vioba.vn - Email: [email protected]
GPKD số: 0103326684
Copyright by Vioba. All rights reserved
dang ky voi bo cong thuong