Những thông tin cần biết về bệnh thoát vị hoành

Thoát vị hoành là sự nhô lên của phần trên của dạ dày thông qua cơ hoành. Điều này có nghĩa là một phần của dạ dày bất thường nhô ra vào trong khoang lồng ngực. Mặc dù hầu hết các trường hợp đều nhẹ và phần lớn không có triệu chứng, trong trường hợp nghiêm trọng thoát vị hoành có thể gây khó chịu và đau đớn, có thể dẫn đến trào ngược. Sự gia tăng của acid dạ dày có tính axit trào ngược vào thực quản, dẫn đến các biến chứng khác ở dạ dày, họng.

Nguyên nhân
Nguyên nhân của bệnh thoát vị hoành là không rõ ràng, các chuyên gia cho rằng một số người phát hiện thoát vị hoành sau khi chịu một thương tích hay một áp lực dai dẳng trên các vùng xung quanh. Những người khác thì khi sinh ra đã có một điểm yếu hoặc một lỗ khuyết đặc biệt lớn. Một số chuyên gia nghi ngờ rằng áp lực tăng lên trong khoang bụng từ ho, rặn khi đại tiện, mang thai và sinh đẻ, hoặc cả việc tăng cân đáng kể có thể góp phần phát triển thoát vị hoành.

Đối tượng dễ mắc bệnh
Thoát vị hoành thường phổ biến ở những người thừa cân, những người từ 50 tuổi trở lên và phụ nữ mang thai.

Các dấu hiệu và triệu chứng
Hầu hết các thoát vị hoành là chứng thoát vị không có triệu chứng. Nó có thể không có triệu chứng trong nhiều tháng đến nhiều năm hoặc thậm chí trong suốt cuộc đời. Mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng tăng lên với kích thước của thoát vị. Những triệu chứng này bao gồm:
‒    Ợ hơi nhiều
‒    Ợ nóng
‒    Đau thượng vị
‒    Buồn nôn
‒    Trào ngược dạ dày – thực quản
‒    Khó nuốt
‒    Thay đổi khẩu vị ăn uống

Điều trị
Việc điều trị thoát vị hoành phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của tình trạng này.
‒    Thoát vị không có triệu chứng không cần điều trị.
‒    Thoát vị nhẹ đến trung bình có triệu chứng thoát vị có thể được kiểm soát với những thay đổi trong lối sống và thuốc men.
‒    Thoát vị nặng có thể cần phải phẫu thuật.
Những thay đổi chế độ ăn uống và lối sống cho thoát vị hoành giống như những người bị trào ngược acid.

Khuyến cáo chế độ ăn uống
Mục đích của việc thay đổi chế độ ăn uống là để ngăn chặn các dấu hiệu và triệu chứng của thoát vị hoành, đặc biệt đối với người có chứng ợ nóng.
Một số thực phẩm và đồ uống dưới đây cần phải tránh  hoặc hạn chế bởi chúng có thể khiến tăng lượng axit dạ dày và gây ra chứng ợ nóng.
‒    Chất béo và thực phẩm có dầu
‒    Các loại thực phẩm nhiều gia vị
‒    Trái cây và nước trái cây họ cam quýt như: cam, chanh
‒    Cà chua và nước sốt
‒    Các sản phẩm từ sữa như: sữa, bơ và kem
‒    Đồ uống có ga và rượu
‒    Cà phê, trà 
‒    Sô cô la
‒    Bạc hà

Các loại thực phẩm không tiết nhiều axit dạ dày và làm giảm cơn ợ nóng
‒    Đậu, cà rốt, bông cải xanh
‒    Táo, lê, chuối
‒    Đồ ngọt ít béo trừ sô cô la
‒    Thịt nạc
‒    Các loại ngũ cốc
‒    Nước lọc