• Trang chủ
  • Giới thiệu
  • Sản phẩm
    • Chức năng Gan - Thận
    • Chức năng tiêu hóa
    • Tim mạch - Tuần hoàn
    • Hôp hấp - Gout
    • Làm đẹp - Vitamin
    • Khúng khéng
    • Chức năng khác
  • Tin tức
    • Tin sản phẩm
    • Tin tức ngành
    • Chuyển động 24h
    • Tin tức khác
  • Kiến thức
    • Nghiên cứu y học
    • Thuốc và sức khỏe
    • Cây thuốc nam
    • Bệnh học
    • Kiến thức khác
  • Tuyển dụng
  • Liên hệ
  • Hỗ trợ trực tuyến
  • Cảm nhận của khách hàng
  • Hướng dẫn thanh toán
  • Chính sách vận chuyển
  • Chính sách đổi trả sản phẩm
2 Hotline: 1900545521
Tư vấn miễn phí
Tra tên thuốc
Nội bộ
Giới thiệu
Sản phẩm
Chức năng Gan - Thận Làm đẹp - Vitamin Tim mạch - Tuần hoàn Hô hấp - Gout Chức năng khác Chức năng tiêu hóa Khúng Khéng
Tin tức
Tin sản phẩm Tin tức ngành Tin tức khác Chuyển động 24h
logo
Kiến thức
Nghiên cứu y học Thuốc và sức khỏe Cây thuốc nam Bệnh học Kiến thức khác
Tuyển dụng
Liên hệ
 
Trang chủ
Tin tức khác  »  Tin tức  » 

Sức khỏe đời sống-7 cách chống đau đầu không cần dùng thuốc

Lượt xem: 418       19h53 07/01/2019
 

Lần tới, nếu cảm thấy đầu đau như búa bổ hoặc muốn ngăn chặn sự tấn công của cơn đau đầu mà không phải dùng thuốc, bạn có thể thử một vài liệu pháp hoàn toàn tự nhiên dưới đây.

Châm cứu

Châm cứu cũng giúp bạn giảm đau đầu, tổ chức luồng năng lượng.
Châm cứu cũng giúp bạn giảm đau đầu, tổ chức luồng năng lượng.

Các cây kim mảnh dẻ được đâm xuyên xuống dưới da để tổ chức lại luồng năng lượng.

Mát xa

Dùng tay xoa bóp hai bên thái dương hoặc mát xa vùng đầu, cổ, lưng hoặc vai.

Tập các bài thể dục tăng cường nhịp tim và nhịp hô hấp

Hãy thử đạp xe hoặc đi bộ, vì những bài tập kiểu này có thể làm giảm tần suất và độ mạnh của chứng đau nửa đầu.

Tập các động tác của Yoga theo những tư thế cụ thể (Asana), chẳng hạn như tư thế cánh cung, thế hổ mang, thế cánh cung, ... cùng các bài tập hít thở sẽ giúp tăng cường sự thư giãn.

Chườm nóng và lạnh

Chườm nóng có thể xoa dịu tình trạng cứng cổ, trong khi việc chườm lạnh có thể giải tỏa sự đau nhói gần vùng thái dương.

Tránh các chất nitrate và nitrite

Là những chất được sử dụng để gia tăng hương vị của thực phẩm, nitrate và nitrite có thể gây đau đầu.

Tập luyện lực tĩnh cho cổ

Ấn lòng bàn tay của bạn vào trước trán, giữ vài phút, rồi lặp lại hành động tương tự với hai bên đầu.

Cập nhật: 06/04/2016 Theo Vietnamnet

Bài viết liên quan

  Sức khỏe đời sống-Con người sắp có thể mọc lại tay chân như kỳ nhông?

  Sức khỏe đời sống-Virus Zika hoành hành trong lịch sử nhân loại như thế nào?

  Sức khỏe đời sống-Muỗi Zika đốt ban ngày trong khi người Việt chỉ mắc màn ban đêm

  Sức khỏe đời sống-Khỉ đầu chó mang tim lợn trong hơn hai năm

  Sức khỏe đời sống-London bắt đầu sản xuất DNA dùng cho công nghệ sinh học

  Sức khỏe đời sống-4 hiểu lầm phổ biến về mì chính

  Sức khỏe đời sống-Bẫy bắt muỗi truyền virus Zika

  Sức khỏe đời sống-7 cách giảm mệt sau khi đi máy bay

  Sức khỏe đời sống-Loại muỗi truyền virus Zika rất phổ biến tại Hà Nội

  Sức khỏe đời sống-Để diệt trừ thực phẩm bẩn, người Đức đã có một phát kiến quá sức tuyệt vời

Dược Phẩm VIOBA
Nhat sac cankids thanh than khang

ĐẶT HÀNG

Gọi Hotline

1900 545521

 

THÔNG TIN WEB

Bảo mật thông tin Quy định truy cập website

CHÍNH SÁCH

Hình thức thanh toán Chính sách vận chuyển giao nhận Chính sách đổi trả sản phẩm

CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC PHẨM VIOBA VIỆT NAM
Địa chỉ: Số 88 Tô Vĩnh Diện - Khương Trung - Thanh Xuân - Hà Nội
Điện thoại: 0986.272.646 - Hotline : 1900545521
Website: www.vioba.vn - Email: [email protected]
GPKD số: 0103326684
Copyright by Vioba. All rights reserved
dang ky voi bo cong thuong