Top thực phẩm có thể xóa sạch ung thư

Các chuyên gia nói rằng hệ thống miễn dịch có thể loại trừ các tế bào ung thư với sự góp sức của chế độ ăn uống. Thực phẩm bạn ăn có thể kích hoạt một số mã có thể gây ra sự kích thích của các enzym và protein có khả năng tiêu diệt các các mầm ung thư trong cơ thể con người. Dưới đây là một số loại thực phẩm được biết đến giúp hệ thống miễn dịch loại khỏi các mầm bệnh ung thư ra khỏi cơ thể.
 

1. Nghệ
Curcumin là chất có tính chống oxy hóa tuyệt vời, đây chính là đặc tính giúp nghệ được đánh giá cao trong việc chống lại các tế bào ung thư. Dựa trên điều tra, curcumin giúp ngăn chặn sự oxy hóa và viêm, cả 2 đều góp phần vào sự hình thành và phát triển của các tế bào ung thư. 

2. Trà xanh
Trà xanh là loại nước uống được khá nhiều người yêu thích chứa các chất EGCG giúp kháng viêm – 1 điều kiện mà có thể gây ra sự hình thành của các tế bào ung thư.  Chất Catechin cũng được tìm thấy trong trà xanh, đây là chất hỗ trợ rất tốt cho tim mạch. 

3. Các loại rau biển
 Các loại rau này chứa rất nhiều khoáng chất và chất chống oxy hóa. Một số loại rau biển như kombu, nori, wakame, arame rất tốt trong việc chống lại bệnh ung thư, đặc biệt là các loại ung thư về ruột.

4. Các loại rau họ cải
Một số loại rau họ cải như: súp lơ, cải xoăn, cải bắp….được cho là giúp tránh khỏi bệnh ung thư. Các loại rau họ cải có chứa glucosilonates giúp kích hoạt các hợp chất nhất định trong cơ thể có thuộc tính chống ung thư. Các hợp chất hoạt tính sinh học không chỉ được biết đến để ức chế sự hình thành ung thư, mà còn tránh sự di căn của tế bào ung thư.

5. Cà chua
Lycopene trong cà chua là chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp ngăn chặn và tiêu diệt các tế bào ung thư. Hơn nữa, Lycopene cũng ngăn ngừa viêm nhiễm, một điều kiện góp phần đáng kể vào sự phát triển của ung thư.

6. Tỏi
Tỏi là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe và được coi là “chiến binh” chống lại bệnh ung thư. Điều tra đã chỉ ra rằng diallyl disulfide hoặc DADS giúp ngăn chặn sự phát triển của các tế bào ung thư. Ngoài ra, DADS giúp trung hòa các gốc tự do và tiêu diệt các tế bào ung thư.

7. Nho đỏ
Chất resveratrol trong nho đỏ được chứng minh là rất hiệu quả chống lại bệnh ung thư. Resveratrol làm tăng cường sức khỏe gan vì vậy, chức năng gan được nâng cao và giúp cơ thể chống lại các tế bào ung thư. Ngoài ra, resveratrol  còn tham ra vào quá trình sản xuất của cyclooxygenase – 2 hoặc COX – 2 được chứng minh giúp giảm sự xuất hiện của các tế bào ung thư trong cơ thể.

8. Các loại thực phẩm giàu chất diệp lục
Chất diệp lục có khả năng loại bỏ các tế bào ung thư. Hai nguồn cung cấp tuyệt vời của chất này rong tiểu cầu giúp vô hiệu hóa các kim loại nặng và tảo xoắn tăng cường hệ thống miễn dịch.

9. Nấm
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng có rất nhiều hợp chất trong nấm có đặc tính chống ung thư. Các chuyên gia nói thêm rằng một số loại nấm rất tốt cho hệ thống miễn dịch.