Tự làm kem đánh răng để bảo vệ sức khỏe

Bạn luôn tin tưởng tuyệt đối vào các sản phẩm kem đánh răng rằng chúng không chứa các hóa chất độc hại. Nhưng bạn nên nghĩ lại, chỉ với một lượng kem đánh răng bằng hạt đậu bạn đánh răng 2 lần một ngày cũng khiến bạn nhận những hậu quả đáng lường, một số chất có hại có thể thẩm thấu vào máu. Mà bạn có thể tưởng tượng suốt một đời người sẽ phải sử dụng bao nhiêu kem đánh răng.

Đây là lý do tại sao bạn phải rất cẩn thận trong việc lựa chọn kem đánh răng cho mình và gia đình. Bạn nên đọc kỹ các thành phần trên bao bì để đảm bảo rằng sản phẩm ấy không chứa các chất hóa học hủy hoại sức khỏe của bạn trong thời gian dài. Ngoài việc chọn lựa kem đánh răng tốt, bạn có thể tự mình làm kem đánh răng một cách cực kỳ đơn giản.

Cùng tìm hiểu tại sao lại nói trong kem đánh răng có những thành phần gây hại cho cơ thể.

- Triclosan: Đây là chất kháng khuẩn được biết là giúp tránh khỏi những mảng bám và viêm lợi. Trong khi rất hiệu quả để diệt vi khuẩn, triclosan được liên kết với một loạt các vấn đề: kháng kháng sinh, mất cân bằng hormone và ung thư.

- Sodium lauryl sulfate (SLS): đây là thành phần tạo bọt trong kem đánh răng. Ngoài việc làm gián đoạn tạm thời  hoạt động của vị giác (đó là lý do tại sao sau khi đánh răng bạn sẽ thấy vị giác rất tệ). SLS cũng làm phát triển các vết nhiệt miệng.Hơn nữa các chuyên gia nói rằng việc sản xuất của SLS hình thành của các hóa chất 1,4-dioxane, một chất gây ung thư.

- Diethanolamine (DEA): Cũng giống như SLS, DEA cũng là chất tạo bọt cho kem đánh răng. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng DEA có thể gây độc cho các bộ phận cơ thể và tạo ra chất ung thư khi pha trộn với hóa chất khác.

- Propylene glycol: Chất này hoạt động như chất tẩy rửa.Nó được đưa vào kem đánh răng và một số sản phẩm làm đẹp khác để giữ chúng không bị đóng băng. Hóa chất này được biết đến như chất kích ứng da, nó có thể gây nhiễm độc nhiều cơ quan trong cơ thể.

- Chất làm ngọt nhân tạo: Aspartame và chất ngọt tương tự khác có thể làm cho vị của kem đánh răng trở nên hấp dẫn hơn nhưng nó lại gây ra tình trạng buồn nôn, chóng mặt, vấn đề về tiêu hóa.

- Fluor - Đúng là fuor giúp răng chắc khỏe nhưng nếu lượng fluor quá nhiều thực sự ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn. Việc tích tụ quá nhiều Fluor dẫn đến phá vỡ việc sản xuất các enzyme và hormone.

Những hóa chất có trong kem đánh răng khiến bạn không khỏi hoang mang, vì vậy, ngoài việc lựa chọn cho mình một loại kem đánh răng tốt với thành phần từ thiên nhiên, các bạn có thể tự làm kem đánh răng tại nhà vừa ăn toàn mà lại rất đơn giản.

Cùng tham khảo công thức dưới đây:

1. Thành phần:

- 2/3 chén baking soda

- 1 muỗng cà phê muối biển

- 10 giọt bạc hà tinh dầu

- Nước cất

2. Cách làm:

- Lấy một bát nhỏ, trộn baking soda, muối biển và tinh dầu bạc hà.

- Thêm một muỗng cà phê nước cất và khuấy đều.

- Cho hỗn hợp đã trộn vào một lọ nhỏ có nắp đậy.

 Đây là cách đơn giản tạo ra kem đánh răng không có hóa chất gây hại cho sức khỏe đồng thời còn có thể giết vi khuẩn gây hôi miệng và viêm lợi.

 Theo Healthdigezt